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| 20-12-2016 |
| CIERRE DE NO DIETA CONTRA LA OBESIDAD |
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Anoche culminó sus actividades del año el grupo que se formó en el CIC bajo la consigna “No dieta”, con el objetivo de mejorar la calidad de vida a través de modificar determinadas conductas. |
En el Salón de Usos Múltiples del Centro Integrador Comunitario “Evita, Mujer del Bicentenario” se realizó anoche la última reunión del grupo No Dieta. La licenciada en psicología Mariana Seira y la licenciada en nutrición Eugenia Sartorelli realizaron una entrega de certificados a las asistentes ante la presencia del intendente Municipal Germán Lago.
La serie de encuentros sobre la obesidad comenzaron en el mes de octubre ante una propuesta de una vecina que les planteó la inquietud a las profesionales. Así surgió la convocatoria con la consigna de “No dieta”.
“No dieta” es un abordaje no tradicional de la obesidad y el sobrepeso, que ayuda a tomar conciencia para cambiar tus hábitos a través de encuentro grupales. La propuesta es tomar conciencia de lo que comés, lo que te movés y las emociones que sentís.
“La obesidad es una enfermedad crónica, su tratamiento debería ser para toda la vida, pero, ¿quién puede creer que comer poco de alimentos que no nos gustan ni nos dan placer para bajar muchos kilos rápidamente puede solucionar el problema. Aprender a comer es la clave”, señala como consigna esta propuesta de No Dieta.
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